集中发作！上海这类人近期"遭殃"：晚上根本睡不着，止疼片也压不住…

上海连续阴雨不断

昨夜一些地方累积雨量

可达大到暴雨

相对湿度为95%-75%

不少坊友表示已“捂出湿疹”

这种"湿哒哒"的天气

不仅让人体感不适

而且身体反应最直观

近期，多家医院内

湿疹等皮肤病的就诊量

明显上升

在金山卫镇社区卫生服务中心里，市民苏女士因湿疹反复发作前来就诊。西医的药膏效果不佳，她想借着中医进行内调。

苏女士称，“十几天前，手上突然开始比较瘙痒，每次一到黄梅天或者下雨天，湿度比较大的时候，就容易发作。”

医生介绍

每年六七月份是皮肤病高发季

尤其进入梅雨季后

如果发了湿疹

生活中更要多加注意

金山卫镇社区卫生服务中心
中医康复科科长、副主任医师 夏峰：

有湿疹要注意忌食辛辣、牛羊肉、海鲜等发物，尽量避免搔抓，不要用过烫的水去洗浴。虽然天气潮湿，也要勤通风，风能胜湿。

除湿疹外

颈椎病、肩周炎、腰痛等

风湿类疾病已进入高发期

适当的中药热敷治疗

可以帮助"活动筋骨"

6月10日上午

宝山区中西医结合医院

中医内科接诊了

多位受梅雨季困扰的患者

王女士因四肢乏力、大便黏腻

等症状前来就诊

她表示

去年通过中药调理效果不错

中医专家介绍，梅雨季节湿气过重易导致"湿邪困脾"，容易引发消化系统、皮肤、关节等方面的问题，表现为乏力、没精神、失眠、胸闷、关节不适、肠胃功能失调等症状。

在医院中医综合治疗区，督灸、雷火灸、葫芦灸等特色疗法吸引了不少患者。市民张阿姨就选择了督灸，护士将姜末铺于背部，用艾绒熏蒸，给督脉"充值"阳气，赶走湿气。

在上海市中医医院

风湿科诊室门口已坐满了患者

有的患者揉搓着

自己胀痛的手指关节

有的患者拍打按摩着酸胀的颈肩

指关节疼得连说话都费力的王女士称，前天开始急性发作，每天吃三片止疼药都压不住。“我疼得睡不着，早上起来关节捏不拢，就是僵，天气变化了，然后下雨它就痛，痛得特别厉害。”

检查显示，王女士的类风湿因子数值高达765，而正常数值应在20以内，超标了近40倍。如果不降下来，不仅会破坏关节产生畸形，还会增加内脏器官损伤风险。

专家立即为王女士制定中西医协同的治疗方案。西医上，使用治疗类风湿关节炎的核心药物——甲氨蝶呤注射；中医上，则是内外结合的调理方法。内服方剂涵盖22味中药材。

外用敷贴是医院自制的经验方，主要包含川乌、桂枝 、羌活等中草药，起到祛湿止疼，温筋通络的作用。

饮食方面

梅雨季节推荐用一些

祛湿健脾的食疗方

上海市中医医院脾胃病科
副主任医师 王健：

对于湿热的患者，我们可以用白术6克到9克，山药9到10克，米仁15到30克，红豆量可以大一点，15到30克都是没有问题。

还有白扁豆，但是我们要用炒白扁豆，6克、9克用来煮水，这个是比较适合日常使用。

对于寒湿的患者，我们不建议米仁，十三香的一些香料， 寒湿人群可以适度吃一点。